بیناییسنجی دورهای؛ هر چند وقت یکبار؟
از کودکی تا میانسالی، فاصلهٔ مناسب میان دو معاینه چقدر است و چه نشانههایی میگویند وقت تجدید نسخه رسیده است.
بسیاری از ما فقط وقتی به بیناییسنجی فکر میکنیم که تابلوی خیابان تار شده باشد. اما تغییرات بینایی معمولاً آرام و بیصدا اتفاق میافتند و چشم و مغز خیلی زود به تصویر کمی تار عادت میکنند. معاینهٔ دورهای کمک میکند نسخه بهروز بماند و اگر مشکلی در راه است، زودتر دیده شود.
فاصلهٔ پیشنهادی معاینه در هر سن
توصیههای انجمنهای بیناییسنجی در جزئیات کمی با هم فرق دارند، اما چارچوب کلی آنها شبیه است. جدول زیر خلاصهای از همین توصیههاست؛ پزشک یا بیناییسنج شما بسته به شرایطتان ممکن است فاصلهٔ کوتاهتری پیشنهاد کند.
| گروه سنی | فاصلهٔ پیشنهادی |
|---|---|
| ۶ تا ۱۲ ماهگی | اولین معاینهٔ کامل |
| ۳ تا ۵ سالگی | دستکم یک بار |
| پیش از ورود به مدرسه | یک معاینهٔ کامل |
| دوران مدرسه (۶ تا ۱۷ سال) | هر سال |
| ۱۸ تا ۶۴ سال | دستکم هر دو سال |
| ۶۵ سال به بالا | هر سال |
برخی افراد صرفنظر از سن باید سالانه معاینه شوند: کسانی که دیابت یا فشار خون بالا دارند، سابقهٔ خانوادگی گلوکوم دارند، لنز تماسی میگذارند یا نمرهٔ چشمشان سریع تغییر میکند.
بعد از ۴۰ سالگی چه تغییر میکند؟
در میانهٔ دههٔ چهارم زندگی، عدسی طبیعی چشم بهتدریج انعطافش را از دست میدهد و تمرکز روی فاصلهٔ نزدیک سختتر میشود. به این تغییر طبیعی پیرچشمی میگویند و تقریباً برای همه اتفاق میافتد، حتی کسانی که هرگز عینک نزدهاند. در این سالها نمرهٔ نزدیک ممکن است هر یکی دو سال تغییر کند. معاینهٔ منظم هم نسخهٔ مطالعه را بهروز نگه میدارد و هم فرصتی است برای سنجش فشار چشم و بررسی نشانههای زودرس بیماریهایی مثل گلوکوم که در مراحل اول معمولاً هیچ علامتی ندارند.
نشانههایی که میگویند زودتر بیایید
- تار دیدن تابلوها یا زیرنویس تلویزیون از فاصلهٔ همیشگی
- سردرد یا خستگی چشم بعد از مطالعه یا کار با کامپیوتر
- چشمها را تنگ میکنید تا بهتر ببینید
- دشواری در رانندگی شبانه و خیرگی چراغها
- بعد از ۴۰ سالگی، گوشی را برای خواندن دورتر میگیرید
در یک معاینهٔ کامل چه میگذرد؟
بیناییسنجی در دیداتو حدود ۲۰ دقیقه طول میکشد و چند مرحلهٔ ساده دارد:
- گفتوگو: دربارهٔ کار روزانه، ساعتهای پشت مانیتور، داروها و سابقهٔ خانوادگی میپرسیم.
- سنجش دیجیتال: دستگاه اتورفرکتومتر تخمین اولیهای از نمرهٔ هر چشم به دست میدهد.
- سنجش دقیق با فوروپتر: لنزها یکییکی جلوی چشم عوض میشوند تا روشنترین تصویر روی چارت پیدا شود.
- هماهنگی دو چشم و فاصلهٔ مردمک: PD اندازهگیری میشود تا مرکز لنزها درست روبهروی مردمک قرار بگیرد.
بیناییسنج یا چشمپزشک؟
بیناییسنج (اپتومتریست) عیوب انکساری مثل نزدیکبینی، دوربینی و آستیگماتیسم را اندازه میگیرد و نسخهٔ عینک مینویسد. چشمپزشک پزشک متخصص است و بیماریهای چشم را تشخیص میدهد، درمان میکند و در صورت نیاز جراحی انجام میدهد. اگر در معاینه نشانهای از بیماری ببینیم، شما را به چشمپزشک ارجاع میدهیم.
نسخهای که دو سال پیش درست بوده، ممکن است امروز فقط کمی نادرست باشد؛ و همین «کمی» است که سردردهای عصرگاهی را میسازد.
برای معاینه، عینک فعلی و اگر دارید نسخهٔ قبلی را همراه بیاورید. نتیجهٔ معاینه در حساب کاربریتان ذخیره میشود تا خرید آنلاین بعدی سادهتر باشد. میتوانید از همین حالا در یکی از شعب دیداتو نوبت بیناییسنجی رایگان بگیرید.
بعد از معاینه: فریمهای محبوب طبی
نسخهتان را که گرفتید، با این فریمهای پرفروش شروع کنید.
مریم کاظمی
من فکر میکردم اگر مشکلی حس نکنم نیازی به معاینه نیست. جدول سنی خیلی کمک کرد، برای پسرم که کلاس اول است نوبت گرفتم.
حمید اکبری
آیا معاینه برای کسی که لنز تماسی میگذارد فرق دارد؟
ددیداتوپاسخ فروشگاه
بله؛ علاوه بر نمرهٔ عینک، انحنای قرنیه و وضعیت سطح چشم هم بررسی میشود و نسخهٔ لنز تماسی با نسخهٔ عینک یکی نیست. معاینهٔ سالانه برای شما توصیه میشود.
ساناز
توضیح تفاوت بیناییسنج و چشمپزشک عالی بود، همیشه قاطی میکردم.